Demasiado ácido estomacal o muy poco: ¿qué síntomas ocurren y qué ayuda?

El ácido del estómago es en realidad un líquido muy útil que mata los patógenos y desempeña un papel esencial en el proceso digestivo. Sin embargo, si se produce demasiado o muy poco, pueden producirse problemas como úlceras de estómago o indigestión. El ácido del estómago en el lugar equivocado, por ejemplo en el esófago, también puede causar molestias debido a su agresividad. Lea ahora cómo se puede reconocer una producción excesiva o insuficiente de ácido estomacal y qué opciones de tratamiento existen.

Demasiado ácido estomacal o muy poco: ¿qué síntomas ocurren y qué ayuda?

• Definición
• Síntomas
• Demasiado ácido estomacal
• Tratamiento para el exceso de ácido estomacal
• Muy poco ácido estomacal
• Tratamiento para muy poco ácido estomacal

¿Qué es el ácido del estómago y por qué lo necesitamos?

Ciertas células del estómago producen entre dos y tres litros de ácido gástrico cada día. Además de agua, sustancias mucosas, un sistema tampón y el llamado factor intrínseco (que permite la absorción de vitamina B12), también se compone de ácido clorhídrico, ácido gástrico.

El ácido del estómago es producido por las células de la mucosa del estómago cuando se producen determinados estímulos: por supuesto, la ingestión de alimentos en sí es uno de ellos, pero la vista y el olfato de una comida deliciosa también son suficientes.

Una vez que el alimento ingerido llega al estómago, el ácido gástrico se encarga de prepararlo para la digestión. Ataca la estructura de las proteínas y mata los virus y bacterias que han entrado al estómago con la comida.

El ácido del estómago es tan agresivo que incluso podría digerir el estómago. Sin embargo, esto se evita gracias a la membrana mucosa protectora que cubre completamente la pared del estómago y, por lo tanto, protege el estómago del ácido de forma segura.

Síntomas de demasiado ácido estomacal:

1. Acidez estomacal cuando el ácido del estómago ingresa al esófago.
2. Dolor de estómago o ardor en el estómago.
3. Regurgitación ácida
4. Mal aliento
5. Tos y dolor de garganta
6. Daño al revestimiento del estómago, como inflamación y úlceras.
7. Presión estomacal y/o náuseas.

Síntomas de muy poco ácido estomacal

1. Trastornos digestivos inespecíficos como flatulencias o diarrea.
2. Sensación de plenitud y presión estomacal.
3. Náuseas
4. Aumento de infecciones
5. Síntomas de deficiencia (por ejemplo, vitamina B12 y la consiguiente deficiencia de hierro y/o anemia)
6. Flora intestinal alterada (porque los microorganismos no se eliminan lo suficiente)

¿Qué sucede cuando se produce demasiado ácido del estómago?

Si las células responsables producen demasiado ácido gástrico, la protección de la mucosa gástrica ya no está garantizada: el estómago se acidifica excesivamente (la llamada hiperacidez).

Los siguientes desencadenantes pueden ser responsables de esto:

• Consumo excesivo de estimulantes como cafeína, alcohol y/o nicotina
• Estrés extremo
• Una dieta muy poco saludable y rica en grasas.
• Ciertos medicamentos, por ejemplo analgésicos.
• Inflamación de la mucosa del estómago causada por la bacteria Helicobacter pylori
• Con menos frecuencia, enfermedades como el síndrome de Zollinger-Ellison, en el que la producción de ácido del estómago se estimula anormalmente.

Si el estómago sólo está ácido durante un breve periodo de tiempo, esto no suele ser un problema. Sin embargo, si esta situación persiste durante un periodo de tiempo más prolongado, puede traer consecuencias como gastritis , úlcera gástrica o úlcera duodenal. Además, es posible que el ácido del estómago no se quede en el estómago sino que suba y provoque una desagradable acidez de estómago .

Tratamiento para el exceso de ácido estomacal

Las opciones de tratamiento para el exceso de ácido estomacal y la acidez estomacal asociada con él:

1. Evitar estimulantes: Trate de dejar de fumar; El alcohol y el café también deben consumirse con moderación.
2. Reduzca el estrés: intente encontrar un equilibrio en su estresante vida cotidiana. Algunas personas apuestan por el deporte, otras prefieren relajarse con un buen libro. Prueba lo que te hace bien.
3. Cambia tus hábitos alimentarios : evita los alimentos demasiado grasos, picantes o dulces. En su lugar, opte por comidas que sean más agradables para el estómago.
4. Tomar medicamentos: Los bloqueadores de ácido reducen la producción de ácido, mientras que los antiácidos neutralizan el ácido del estómago. Y ciertas hierbas medicinales también pueden aliviar sus síntomas. Consulte con su médico o farmacéutico para saber qué medicamento es el adecuado para usted.
5. Si tus síntomas persisten o empeoran, debes hacerte un chequeo exhaustivo con tu médico. Los métodos de examen como la gastroscopia pueden ayudarle a llegar al fondo de sus síntomas y ajustar la terapia en consecuencia.

¿Qué sucede cuando se produce muy poco ácido gástrico?

Si las células de la mucosa gástrica producen muy poco ácido gástrico, esto se denomina deficiencia de ácido gástrico. Los factores que influyen en esta reducción de la producción son tan variados como las causas del aumento de la producción.

Los posibles desencadenantes incluyen

1. Uso prolongado de medicamentos que inhiben la acidez gástrica.
2. Gastritis crónica tipo A , en la que el sistema inmunológico identifica las células del estómago como enemigas y las ataca.
3. Envejecimiento , que también puede debilitar el esfínter entre el estómago y el esófago y aumentar el reflujo.
4. Estrés (cuando la liberación de hormonas del estrés provoca que se detengan las actividades en el tracto digestivo)
5. Cirugía en la zona del estómago.

Normalmente, una cantidad insuficiente de ácido estomacal provoca síntomas digestivos como dolor abdominal, hinchazón y/o diarrea.

La falta de ácido estomacal hace que la pulpa de los alimentos no se pueda descomponer adecuadamente en el estómago: como resultado, los alimentos permanecen en el estómago durante mucho tiempo o componentes demasiado grandes ingresan al intestino, lo que provoca la característica quejas.

En muchos casos, la falta de ácido estomacal también va acompañada de anemia con deficiencia de vitamina B12. Para que la vitamina se absorba en cantidades suficientes, se necesita un ambiente ácido en el estómago; si no está presente porque se produce muy poco ácido estomacal, el suministro de vitamina B12 del cuerpo también se ve afectado.

En última instancia, esta deficiencia puede provocar anemia porque se altera la formación de glóbulos rojos.

Tratamiento de muy poco ácido estomacal

También se pueden usar medicamentos para tratar la acidez estomacal baja, pero solo aquellos que estimulan la producción de ácido estomacal . Además, es aconsejable incluir en la dieta alimentos amargos como el brócoli o las espinacas, ya que estimulan la digestión y pueden ayudar así a compensar la falta de ácido del estómago.

Además, también es recomendable reconsiderar un poco tus hábitos de vida y ajustarlos si es necesario. Intenta desterrar el estrés de tu vida diaria tanto como sea posible.

Los programas especiales de manejo del estrés pueden ayudar, al igual que los cursos de yoga, relajación muscular progresiva y similares. Si está tomando medicamentos que interfieren con la producción de ácido gástrico, su médico puede ayudarlo a encontrar alternativas que sean más suaves para su estómago.

Si sospecha que tiene muy poca acidez estomacal, lo mejor es consultar de todos modos a un médico: él podrá confirmar o refutar sus sospechas e iniciar el tratamiento adecuado. Una vez que haya hecho un diagnóstico definitivo, se pueden utilizar cápsulas de ácido especiales para el tratamiento.

Se toman con alimentos y liberan el ácido clorhídrico faltante en el estómago. De esta manera, los alimentos ingeridos se pueden digerir sin problemas y los afectados ya no sufren dolores gastrointestinales.