Dosis correcta de goma de masilla

Para obtener el máximo beneficio de la masilla, la dosis diaria y la duración de uso correctas son cruciales. Los suplementos contienen masilla pura en proporciones variables, por lo que siempre debe considerar la cantidad de masilla en sí, sin aditivos. Al comparar precios, compare el contenido de masilla pura: fíjese en cuántos gramos de masilla hay en el envase (y el coste por gramo de masilla después de deducir otros ingredientes), no solo el precio del envase. Al fin y al cabo, lo que principalmente está comprando es la masilla, no los otros ingredientes.

Normas para el uso de la masilla

Para aprovechar al máximo la masilla, solo tiene que seguir unas pocas reglas sencillas:

  1. Utilice solo masilla original de una fuente certificada. La masilla de Quíos no original no tiene ningún valor práctico. Si no está seguro, vea cómo reconocer la masilla original.
  2. Siga la dosis diaria de masilla pura y utilícela durante el tiempo suficiente.
  3. Reste cualquier aditivo y calcule la dosis según el contenido de masilla pura, no el peso total.
  4. Recuerde que toma suplementos de masilla por la masilla en sí; potenciarla con otras sustancias es más bien contraproducente, ya que reduce el contenido de masilla.
  5. Probablemente también eligió la masilla porque es una sustancia pura y natural, así que asegúrese de que cualquier otro ingrediente sea de origen natural y vegetal.
  6. También puede combinar formas, por ejemplo, un polvo con inulina por la mañana y una cápsula por la noche. Lo que importa es el contenido total de masilla pura.
  7. La masilla es un suplemento alimenticio y no pretende sustituir el tratamiento médico prescrito. Siempre consulte a su médico antes de empezar un nuevo suplemento y no deje de tomar la medicación prescrita sin la aprobación de su médico.

Dosis diaria y duración

Uso intensivo

Dosis: 1.2–1.6 g de masilla pura al día

Duración: 2 semanas – 2 meses (según sus necesidades)

Uso preventivo

Dosis: 300–800 mg de masilla pura al día

Duración: ilimitada, puede ser irregular

Cómo tomar cada suplemento Masticlife

Las reglas anteriores están incorporadas en cada producto Masticlife. Si combina formas, puede calcular fácilmente la dosis correcta usted mismo.

Mastic Strong&Pure — masilla en polvo en cápsulas

  • 100% masilla — todo el contenido de la cápsula es masilla original.
  • Contenido de la cápsula: 350 mg — masilla pura: 350 mg.

Dosis: intensiva 2 × 2 cápsulas diarias · preventiva 1–2 cápsulas diarias.

Mastic+ Prebiótico — masilla en polvo + inulina de achicoria, en cápsulas

  • 60% masilla + 40% inulina de achicoria.
  • Contenido de la cápsula: 370 mg — masilla pura: 222 mg.

Dosis: intensiva 3 × 2 o 2 × 3 cápsulas diarias · preventiva 1–3 cápsulas diarias.

Mastic Comfort — masilla en polvo + inulina de achicoria, en sobres

  • 40% masilla.
  • Peso del sobre: 2 g — masilla pura: 800 mg.

Dosis: intensiva 2 × 1 sobre diario · preventiva 1 sobre diario.

Mastic+ Vitamina D3 — masilla + inulina + vitamina D3, en cápsulas

  • Por cápsula (contenido 370 mg): masilla original de Quíos 210 mg, inulina de achicoria 155.5 mg, vitamina D 2.5 µg (50% de la ingesta de referencia diaria), dióxido de silicio 3.5 mg.
  • Vegetariano (la vitamina D3 se obtiene de la lanolina).

Dosis: mejor como suplemento a otros productos de masilla — 1–2 cápsulas diarias; preventivo 1–2 cápsulas diarias.

Mastic Vital Doble Acción — aceite de masilla + probióticos

  • Sistema cápsula dentro de cápsula: la cápsula exterior contiene aceite esencial de masilla; la cápsula interior contiene cultivos vivos (Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum).

Dosis: 2 cápsulas diarias.

Reglas para la dosis correcta de masilla

Preguntas frecuentes: dosis correcta de masilla

¿Cuánta masilla debo tomar diariamente?

La dosis diaria habitual es de aproximadamente 1–2 g de masilla pura, dividida en 2–3 tomas según el producto.

¿Por cuánto tiempo puedo usar masilla?

La masilla se puede usar en ciclos de varias semanas a unos pocos meses. Un curso de 2–3 meses se elige a menudo para el apoyo digestivo.

¿Cómo calculo la dosis si las cápsulas difieren?

Verifique siempre la cantidad de masilla de Quíos pura por cápsula en la etiqueta. Calcule la dosis a partir del contenido real de masilla, no del tamaño de la cápsula.

¿Listo para comenzar su curso de masilla? Las cápsulas puras simplifican la dosificación.

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