¿Qué hacer si le preocupan las úlceras de estómago?
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En resumen: las úlceras estomacales suelen estar relacionadas con la bacteria Helicobacter pylori, aunque el estrés, el alcohol, el tabaco y los malos hábitos alimenticios también influyen. Las úlceras requieren diagnóstico y tratamiento médico, pero ayuda conocer los síntomas y se puede detectar la H. pylori en casa.
En este artículo
¿Qué son las úlceras estomacales?
Una úlcera gástrica es una lesión en el revestimiento del estómago que alcanza su capa muscular. Cuando la mucosa carece de una capa protectora suficiente de mucosidad, su integridad se rompe y puede formarse una úlcera. Las úlceras pueden aparecer en cualquier parte del tracto digestivo, pero son más comunes en el estómago y el duodeno.
H. pylori y otras causas
La causa más común es la bacteria Helicobacter pylori; muchas personas la portan desde la infancia, y en algunas contribuye posteriormente a la inflamación y las úlceras (y, en una minoría de casos, a enfermedades estomacales más graves). Sin embargo, muchos portadores no tienen ningún problema. El estrés, el alcohol, el tabaco y los malos hábitos alimenticios también influyen.
Síntomas y etapas
Los signos tempranos pueden incluir ardor o acidez en el esófago, náuseas o dolor abdominal persistente. Con una úlcera gástrica, el dolor a menudo aparece poco después de comer, en la parte superior del abdomen; con una úlcera duodenal, tiende a aparecer con el estómago vacío y a aliviarse después de comer. Las úlceras a veces se describen en tres etapas:
- acidez y ardor de estómago; la úlcera aún no es visible en las imágenes;
- dolor regular; la úlcera se muestra en las imágenes;
- aparece sangre digerida en las heces.
Qué hacer
El tratamiento debe estar en manos de un médico. Además, una dieta suave y no irritante suele ayudar: come regularmente y con calma, en porciones más pequeñas. Consejos generales de primeros auxilios:
- elige alimentos fáciles de digerir; evita los alimentos picantes y grasos;
- evita el café, el alcohol y la nicotina;
- prueba infusiones de hierbas como el hinojo, el anís o la manzanilla;
- reduce el estrés diario.
Para una semana completa de comidas suaves, consulta nuestro plan de comidas suaves de 7 días. El mástic es un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento normal del sistema digestivo; no es un tratamiento para las úlceras.
Prueba de H. pylori en casa
Dado que la H. pylori es la causa más común, puede valer la pena descartarla. Dos pruebas caseras sencillas: resultados en unos 10 minutos. Confirma cualquier resultado con tu médico.
Prueba de anticuerpos en sangre
Un rápido cribado de anticuerpos con una punción en el dedo.
Ver prueba de sangrePreguntas frecuentes
| Pregunta | Respuesta |
|---|---|
| ¿Cuál es la principal causa de las úlceras estomacales? | La mayoría de las veces la bacteria Helicobacter pylori; el estrés, el alcohol, el tabaquismo y los malos hábitos alimenticios también contribuyen. |
| ¿Cómo puedo hacerme la prueba de H. pylori en casa? | Con una prueba de antígenos en heces (infección activa) o una prueba de anticuerpos en sangre. Ambas dan resultados en minutos; confirma con tu médico. |
| ¿El mástic puede tratar las úlceras? | No. Las úlceras necesitan diagnóstico y tratamiento médico. El mástic es un complemento alimenticio que contribuye al funcionamiento normal del sistema digestivo, no un tratamiento para las úlceras. |
| ¿Cuándo debo consultar a un médico? | Para el dolor abdominal persistente, o cualquier sangre en las heces, busque atención médica de inmediato. |
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