Gomme de mastic et ligne de mâchoire

La gomme de mastic est une résine extraite du mastic (Pistacia lentiscus), un arbre principalement présent en région méditerranéenne. Elle est utilisée depuis des siècles à diverses fins, notamment en médecine traditionnelle.

Mastic et mâchoire

Bien que les recherches scientifiques sur le lien direct entre le chewing-gum à la mastic et la mâchoire soient limitées, certaines personnes pensent que mâcher régulièrement du chewing-gum à la mastic peut contribuer à améliorer la définition de la mâchoire.

L'idée qui sous-tend cette croyance est que mâcher de la gomme à la mastic peut fournir un entraînement facial qui peut aider à renforcer les muscles de la mâchoire et contribuer potentiellement à une ligne de mâchoire plus définie.

La définition de la mâchoire est influencée par plusieurs facteurs, notamment la génétique, le pourcentage de graisse corporelle globale et le développement musculaire .

Mâchez de la gomme à mâcher.

Mâcher de la gomme mastic est un peu différent de mâcher de la gomme ordinaire, car il s'agit d'une résine naturelle qui peut avoir une texture et une saveur uniques. Voici quelques étapes pour vous aider à mâcher efficacement de la gomme mastic :

Étape Instructions
Choisissez une gomme à mâcher de haute qualité. Achetez de la gomme mastic authentique auprès d'un fournisseur réputé . Elle se présente sous forme de petits morceaux translucides et résineux.
Ramollir la gomme. Placez un petit morceau dans votre bouche et laissez la salive l'humidifier pendant quelques minutes. Cela rendra le chewing-gum malléable.
Commencez avec un petit morceau. Commencez avec une noisette. C'est puissant, donc vous n'avez pas besoin d'en prendre beaucoup.
Mâchez lentement et avec attention. Concentrez-vous sur la mastication pour libérer les saveurs naturelles et les composés aromatiques de la gomme.
Utilisez vos dents de derrière. Les molaires sont mieux adaptées à cette texture ferme ; évitez les incisives.
Continuez à mâcher. Continuez jusqu'à ce que la gomme devienne molle et malléable. Soyez patient.
Ne l'avalez pas. La gomme de mastic n'est pas destinée à être avalée.
Dites-le ! / Sortez ça ! / Sortez-le ! Une fois terminé, jetez-le dans une poubelle ou conservez-le pour une utilisation ultérieure.
Conserver correctement Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, afin d'éviter qu'il ne durcisse ou ne perde son arôme.

La mastication de la gomme de mastic est souvent pratiquée pour ses bienfaits potentiels pour la santé, notamment pour la digestion et la santé bucco-dentaire. Traditionnellement utilisée dans certaines cultures, consultez un professionnel de santé si vous avez des problèmes de santé spécifiques.

Gomme de mastic et ligne de mâchoire

Mastic pour votre tube digestif

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