Estudios: ACTIVIDAD ANTIDIABÉTICA DE LA MASTIC DE QUIOS

En resumen: Varios estudios —en laboratorio, en animales y en algunos voluntarios humanos— han investigado cómo el lentisco de Quíos y sus compuestos afectan el metabolismo de la glucosa y los marcadores metabólicos. Esta página resume esa investigación, con citas.

Resúmenes de estudios

1. Activación de PPARγ (Petersen et al., 2011)

Identificó el ácido oleanónico en el lentisco de Quíos como un activador de PPARγ, un receptor implicado en la regulación de la glucosa y la grasa, lo que los autores sugirieron que podría ser relevante para la sensibilidad a la insulina.

2. Inhibición enzimática (Vuorinen et al., 2015)

Descubrió que los triterpenos del lentisco (ácidos masticadienónico e isomasticadienónico) inhiben selectivamente la 11β-HSD1, una enzima que influye en el metabolismo de la glucosa.

3. Ratones diabéticos (Georgiadis et al., 2013)

Reportó una reducción del azúcar en sangre, el colesterol y los triglicéridos —especialmente en grupos de dosis bajas— y una mejora de la acumulación de grasa en el hígado en ratones diabéticos.

4. Ratas diabéticas (Saad Ur Rehman et al., 2015)

Reportó que 100 mg/kg de lentisco de Quíos crudo redujo el azúcar en sangre y mejoró la tolerancia a la glucosa en ratas diabéticas.

5. Hígado e inflamación (Tzani et al., 2016)

En un modelo animal de NAFLD, el lentisco se asoció con niveles más bajos de glucosa, triglicéridos e IL-6 y una reducción de la grasa hepática después de 4 semanas.

6. Uso humano a largo plazo (Triantafyllou et al., 2007)

Observó niveles más bajos de glucosa en hombres que tomaron lentisco de Quíos diariamente durante un año, sin efectos secundarios reportados.

7. Voluntarios sanos (Kartalis et al., 2015)

En 156 voluntarios sanos, la ingesta diaria de lentisco se asoció con niveles más bajos de glucosa en sangre en ayunas y colesterol, especialmente en participantes con sobrepeso, sin efectos adversos reportados.

8. Resistencia a la insulina (Fukazawa et al., 2018)

Reportó que 5 g de lentisco de Quíos al día redujeron los triglicéridos y la resistencia a la insulina después de 3 a 6 meses en hombres japoneses sanos, especialmente cuando se combinó con ejercicio.

9. Revisión de la modulación de PPAR (Georgiadis et al., 2014)

Una revisión que concluye que los triterpenos del lentisco (como el ácido oleanólico y gálico) pueden actuar como moduladores duales de PPAR, de relevancia para el metabolismo de la glucosa y la grasa.

Descargo de responsabilidad: El lentisco de Quíos es un suplemento alimenticio, no un medicamento. Si lo está considerando para apoyar el azúcar en sangre, el colesterol o la salud general, consulte primero a su médico. Puede no ser adecuado para todos, especialmente si tiene una afección médica o toma medicamentos.

Referencias

1. Petersen R.K. et al. (2011). Identificación de agonistas de PPARγ de fuentes naturales mediante farmacóforos. J. Comput. Aided Mol. Des., 25(2): 107–116.
2. Vuorinen A. et al. (2015). Oleorresina de Pistacia lentiscus: identificación de ácidos masticadienónico e isomasticadienónico como inhibidores de 11β-HSD1. Planta Med., 81(6): 525–532.
3. Georgiadis I. et al. (2013). Evaluación de la goma de lentisco de Quíos sobre el metabolismo lipídico y glucémico en ratones diabéticos. J Med Food.
4. Saad Ur Rehman M. et al. (2015). Actividad antidiabética de Pistacia lentiscus cruda en diabetes inducida por aloxano en ratas. Bangladesh J. of Pharmacology, 10(3): 543–547.
5. Tzani A. et al. (2016). Investigación del efecto de la goma de lentisco de Quíos sobre el perfil metabólico en ratones diabéticos inducidos por estreptozotocina. Atherosclerosis.
6. Triantafyllou A. et al. (2007). La goma de lentisco de Quíos modula los parámetros bioquímicos en una población humana. J Ethnopharmacol., 111: 43–49.
7. Kartalis A. et al. (2015). Efectos de la goma de lentisco de Quíos sobre los niveles de colesterol y glucosa de voluntarios sanos (Chios-Mastic). Eur J Prev Cardiol.
8. Fukazawa T. et al. (2018). Efectos de la goma de lentisco de Quíos y el ejercicio sobre los marcadores lipídicos en sangre, la resistencia a la insulina y la función hepática en hombres japoneses sanos. Food Science and Biotechnology.
9. Georgiadis I. et al. (2014). Efectos beneficiosos para la salud del lentisco de Quíos y los PPAR: indicaciones de mecanismos comunes. J Med Food.